Zelfbeschadiging is vaak iets dat je verborgen houdt. Een eigen manier om met emoties om te gaan. Toch zijn er ook anderen die zichzelf beschadigen. Lees de persoonlijke verhalen van:
Praten over zelfbeschadiging
Deze online behandeling biedt een manier om persoonlijk en privé met een behandelaar in gesprek te gaan. Oefeningen en opdrachten zijn voor je beschikbaar om je te helpen met zelfbeschadiging om te gaan. Je behandelaar coacht je hierbij.
Mocht je liever anoniem praten met lotgenoten dan zijn hiervoor ook mogelijkheden.